Move & Chill the Upper Body am Grundlsee

Seidenfaden-Qigong mit dem Schwerpunkt Oberkörper - Mobilisation und Entspannung

Effiziente Übungen – funktionell wissenschaftlicher Background

Ein Wechsel von theoretisch wissenschaftlich fundierter Physiologie und Pathoanatomie sowie praktischen Übungen aus dem „Seidenfaden-Qigong“. Traditionelles Qigong – moderne und ganzheitliche Gelenksansteuerung mit torquierender Faszienbewegung. Einfache Bewegungsprinzipien werden mit unterschiedlichen Aufgabenstellungen variiert. Die Tiefenmuskulatur wird durch sequentiell aufbauende Bewegungsabläufe trainiert und gestärkt. Rumpf (allem voran der Brustkorb) und Extremitäten werden in allen drei Raumdimensionen sensomotorisch angesteuert. Sich stetig wiederholende, fließende (nicht endgradige) Bewegungen fördern auch unsere eigene Geschmeidigkeit und helfen so bei der oft belastenden Arbeit am Patienten. Der ständige Wechsel von Spannung zu Entspannung regt die Durchblutung spürbar an und eignet sich gut, um Verspannungen aktiv zu lösen. Die Atmung wird auf sanfte Weise vertieft und ein natürlicher Rhythmus stellt sich ein. Wir werden unterschiedliche Pathologien beleuchten und alle patientenrelevanten Grundlagen in einzelnen Bewegungsabläufen an uns selbst erarbeiten.

Ziel ist es, dem Patienten – trotz lokalem Problem – effiziente und überall einsetzbare rhythmisch-dynamische Ganzkörperbewegungen mitgeben zu können. Darüber hinaus wird unser eigener Körper optimal bewegt und regeneriert.

“Am Seidenfaden-Qigong schätze ich seine Vielfältigkeit und Abwechslung besonders. Die Anforderung, stets den gesamten Körper geschmeidig zu bewegen hat mir – wie auch zahlreichen Kursteilnehmern – geholfen, hartnäckige Verspannungen im Oberkörper zu lösen und ein Gefühl für kraftvolle Bewegungen aus der Körpermitte zu entwickeln.” - Armin Fischwenger

Referenten:

Armin Fischwenger und 

Birgit Auer, MAS

Freiberufliche PT, IAOM-Senior-Instructorin für orthopädische Medizin und Manuelle Therapie, FH-Dozentin, 30-jährige Berufserfahrung.

“Ich habe diese Bewegungsform vor 6 Jahren aus persönlichen Beweggründen kennen gelernt und nutze Teile daraus, aufgrund ihrer einfachen Umsetzbarkeit, beinahe täglich. Für mich persönlich und bei der Arbeit mit meinen Patienten.” - Birgit Auer

www.boma.at;  www.iaom.eu

Angehörige können optional gerne kostenfrei beim Morgen-Qigong mitmachen! Das Hotel ist auch äußerst kinderfreundlich.

Kursort: JUFA Hotel Grundlsee***, JUFA Hotels Österreich GmbH, Gössl 149, A-8993 Grundlsee

Unterbringung in Appartements mit getrennten Schlafzimmern/Galeriezimmer mit getrennten Schlafbereichen ohne Türen. Einzelzimmerzuschlag 50 Euro (begrenzte Anzahl) – Bitte um Bekanntgabe bei der Anmeldung.

Preisangaben: € 610,- (€ 320,- Hotel inkl. Vollpension + € 290,- Seminarkosten)

Anmeldung bitte beim Veranstalter: Anmeldung bitte beim Veranstalter: https://www.fortbildungsakademie.at