Herzlich willkommen
Die intensive Beschäftigung mit den Bewegungskünsten Taiji & Qigong und unterschiedlichen Atemmethoden hat mein Leben maßgeblich geprägt und positiv beeinflusst. Das kontinuierliche Training verleiht mir körperliche und seelische Stärke und lehrt mich, achtsam und bewusst durchs Leben zu gehen – allein durch die Harmonie und den Fluss dieser wunderschönen Bewegungen.
Alles, was ich über Qigong, Taiji Quan, Atemarbeit und Philosophie weiß, teile ich gerne mit Dir. Im Qigong und Taiji Quan beschäftigen wir uns mit allem was uns gesund macht (Salutogenese). Steigere Deine Gesundheit, Dein Wohlbefinden sowie Deine mentale und körperliche Kraft durch entspannende Bewegung, tiefe Atmung und stärkende Gedanken.
Tauche mit mir ein in eine faszinierende Welt voller Energie spendender Atmung, Entspannung und gesunder Aktivierung des gesamten Körpers und Geistes.
Bei mir entdeckst Du Taiji Quan aus dem Yang-Stil und eine Vielzahl von Qigong-Systemen mit unterschiedlichen Schwerpunkten – von der Gesunderhaltung bis zur Meditation, von der Kampfkunst bis zur Philosophie. Qigong und Taiji Quan aktivieren die Selbstheilungskräfte und sind eine wertvolle Unterstützung beim Aufbau von Lebenskraft und Abbau von Stress.
Neben Veranstaltungen in Präsenz kannst auch:
Einstieg bis zur 3. Stunde möglich
Aktuelles aus meinem Blog
Weitere Angebote
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Für Therapeuten
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Einzelstunden Qigong und Taiji Quan
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Intensivtraining für Einzelpersonen und Kleingruppen
Ruhe finden * feel the enerQi * in Balance kommen * natürliche Lebensfreude entwickeln * Energie aufbauen * Gesunde Bewegung *
Qigong Taiji Quan * Stress abbauen * innere Kraft entfalten * ganzheitliche Gesundheit fördern * ein tiefes Verständnis für Qi entwickeln * Energie fließt harmonisch * Stärke durch Bewegung * Körper und Geist vereint * Atmung * Entspnnung in Bewegung * Finden Sie Ihre Mitte * Fließen wie Wasser*
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